トレーニング記録&メニュー作成・食事指導をワンストップで。
Studio Nibble公式アプリ登場。
トレーニング記録&メニュー作成・食事指導をワンストップで。
Studio Nibble公式アプリ登場。
あなたの努力を、可視化する。
トレーニングの積み重ね、自主トレのメニュー作成、食事の細かな管理まであなたのポケットにパーソナルトレーナーを。
こんなことありませんか？
自主トレもしたいけど、どんなメニューをやれば良いかわからない......
いつもジムで何キロ何回何セットやってたっけ......？
食事は気を付けてるつもりだけど結果が出ない......
何を食べればいいんだろう......？
今日はあとどのくらい食べてもいいんだろう......？
ジムにいないときもトレーナーと二人三脚で管理
成長がわかるトレーニング記録
日々のトレーニングログをトレーナーが保存。過去の記録をすぐに振り返れるので、成長を実感できます。
トレーニングログにはコメントすることも可能。トレーニング内容のリクエストや経過を報告してトレーナーとボディメイクの方向性を共有することが出来ます。
最適なトレーニングメニュー作成
セルフトレーニング用に、あなたに合ったメニューをアプリ内で作成・確認できます。自主トレでも迷わずトレーニングに集中できます。
身体の変化をダッシュボードで可視化
体重推移をグラフで自動表示。日々の積み重ねが一目でわかります。
※別途「栄養コーチング(￥5,500)」のご加入で日々の摂取カロリーとPFCバランスもマイページに反映されます。
本気でカラダを変えたい方へ
「栄養コーチング」
食事の写真と内容を投稿するだけ
一次解析として即時にAI（人工知能）が食事を解析。
マイページのグラフに反映させます。
※AIがカロリーと三大栄養素を自動で算出し、データベースに記録します。
※「ご飯少なめ」などの細かい調整も、メモに入力するだけでAIが考慮して計算します。
二次解析ではトレーナーが投稿内容を確認し、適切なフィードバックをコメントに投稿します。
摂取カロリー&PFCバランスをグラフ表示
摂取カロリーと当日のPFCバランスをマイページにグラフ表示。
食べ過ぎや不足が一目瞭然。
- PFCバランス（円グラフ）： 今日摂取した栄養の比率が適正か、一瞬で把握できます。
- カロリー推移（棒グラフ）： 食べ過ぎた日や不足している日が可視化されます。
- 体重推移（折れ線グラフ）： 食事と体重の相関関係が見えるので、成果を実感できます。
パーソナライズされたプラン
定期的なInBody測定とカウンセリングで得た情報を基に個別にプランを作成。
PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）も意識した管理が可能。
※体の変化に合わせ定期的にプランを練り直すため、毎月1回15分のInbody測定&カウンセリングが付帯します。
AIだけじゃない。「プロの目」が入るから確実。
特徴1：AIの計算結果をトレーナーがダブルチェック
AIの解析結果は100%ではありません。当サービスでは、プロのトレーナーがあなたの記録を確認し、必要に応じて数値を修正したり、具体的なアドバイスを行ったりします。「AIの便利さ」と「人の温かみ」のいいとこ取りです。
特徴2：科学的データに基づいたフィードバック
「なんとなく食べる量を減らす」ダイエットはもう終わりです。
可視化されたPFCデータを元に、「脂質を少し抑えて、炭水化物を増やしましょう」といった具体的で実行可能なアドバイスが受けられます。
特徴3：週次レポートの提供で進捗状況を確認
1週間ごとに体の変化や食事の内容をまとめたレポートをご提供します。
目標に対する現在地と努力の方向性をトレーナーと共有し効率的にボディメイクを進めていきます。
より効率的に、より丁寧に、あなたのボディメイクをサポートします。
その他の便利機能
コラム配信: ボディメイクに関する有益な情報を配信。PDF資料のダウンロードも可能。
通知機能: トレーナーからのメッセージを見逃しません。
利用の流れ
- オプション加入
- 回数券会員の方は別途月額のオプションプランにご加入ください。
月額プランをご利用の方は標準オプションとなっておりご利用料金はかかりません。
※栄養コーチングのみ別途￥5,500/月が掛かります。
- ログイン
- ご加入が確認でき次第ジム側にてアカウントの発行を行います。
ジムから送られてきたユーザー名と初期パスワードでログインしてください。
- 目標設定・メニュー確認
- ログインするとジムで行ったトレーニング記録が閲覧できます。
栄養コーチングオプションにご加入の方はInbody測定&カウンセリングで得られた情報を基にトレーナーが適切な計画を提示します。(ダッシュボードに表示)
- トレーニング・食事記録
- ダッシュボードで日々の変化を確認&記録しつつトレーニングログと食事記録を用いてトレーナーと情報を共有し目標を達成しましょう！
よくある質問（FAQ）
アプリの利用料は？
月額プランにご加入の方は無料、回数券会員の方は￥3,300円/月となります。
※栄養コーチングは￥5,500円/月
AndroidでもiPhoneでも使えますか？
ブラウザベースなのでスマートフォン・タブレット・PC等、機種を問わず使えます。
パスワードを忘れてしまった
ログイン画面のパスワード再設定リンクよりいつでもお手続き可能です。
解約するには？
当ジム予約サイトのマイページ(契約管理)よりいつでもお手続き可能です。
通常の月額プランと同じく毎月10日が当月解約のお手続き期限です。
料金は毎月20日に翌月分が決済されます。
支払い方法は？
クレジットカードのみとなっております。
気になった方はジムまでお問い合わせください！
まずは無料体験へ！
タオル・ウェアレンタル無料。手ぶらでOK！
お気軽に体験にお越しください。