Mental Training

" 【第2回】メンタルトレーニング無料セミナー "

メンタルトレーニングとは??

みなさん、一度は「メンタルトレーニング」という言葉を耳にしたことがあるのではないでしょうか？
今回も前回に引き続き、そんなメンタルトレーニングについての説明会及び体験会を行います
※会員外の方も参加可能な無料のセミナーです。

セミナーでは開催毎にメインテーマを決め、下記のような内容で進行していきます。
・メンタルトレーニングって何？
・どういう人がやるの？
・メンタルトレーニング体験

第2回は6/26(木) 19:00~
場所 : スタジオニブル第2スタジオ
担当 : 大阪 絵里子
参加のお問い合わせは当ジム予約サイトまたはジムへのメール、電話にてお問い合わせください。
【メンタルトレーニングセミナー予約ページ】
【お問い合わせページはこちら】

第2回メンタルトレーニングセミナーのテーマ

「自信の強化」(6/26(木) 19:00~)
自分に自信がなくてプレッシャーに弱い、行動できない、マイナス発言が多くなってしまう、自己肯定感を上げたい！という方
・自信って何？？
・自信があることのメリットや考え方
・自信をつけるワーク

メンタルトレーニングに興味がある
よく耳にはするけど、実際どういうものなの？
いきなり始めるのにはちょっと不安がある…
という方は、お気軽にご参加ください😊

Studio Nibble
大阪 絵里子

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